Studio

Conscious connected breathwork

In deze sessie, met maximaal 8 deelnemers, wordt gebruik gemaakt van verbonden ademhaling, ook wel 'consious connected breathwork' genoemd. Deze ademhalingstechniek helpt om spanning en blokkades los te laten. Veel mensen ervaren warmte, tintelingen, diepe rust en soms zelfs het loslaten van emotionele ballast. Er wordt een veilige setting gecreëerd waarin oude emoties naar boven kunnen komen en verwerkt worden. De voordelen zijn indrukwekkend: meer helderheid, emotionele balans, minder stress en een dieper gevoel van verbondenheid met jezelf.

Charles is internationaal gecertificeerd breathwork facilitator. Hij heeft tijdens zijn reizen in Bali en Thailand de kracht van ademwerk ontdekt en ervaren wat verbonden ademhaling kan betekenen. Hij volgde in Thailand een intensieve 200-uurs training, inclusief stage waarin hij veel sessies heeft begeleid. Hij kijkt ernaar uit om je te verwelkomen en samen deze transformatieve reis te beleven! 

Deze sessies zijn intens en niet geschikt voor mensen met bepaalde medische aandoeningen, zoals hartklachten of epilepsie en psychiatrische problematiek. Bij twijfel, overleg met je arts.

‍